“Ik weet wat ik moet doen… maar het lukt me niet.” Die zin hoor ik vaak van de mensen die bij mij aankloppen. Zoals laatst van Marieke (niet haar echte naam), een werkende moeder van twee, die me bijna verontschuldigend belde:
“Ik voel me zó dom. Mijn huis is een chaos, ik weet heus wel wat ik moet doen, maar ik doe het gewoon niet. Elke keer neem ik me voor: ‘morgen begin ik’. En dan gebeurt er weer niks.”
Marieke’s situatie
Marieke is niet lui. Ze is verantwoordelijk, gevoelig, slim en zorgzaam. Ze werkt vier dagen per week, regelt het huishouden grotendeels zelf, én probeert er voor iedereen te zijn. Maar ondertussen stapelen de wasmanden zich op, slingeren er overal papieren en speelgoed rond, en voelt haar hoofd net zo vol als de keukentafel.
Ze heeft lijstjes. En planningen. En goede voornemens. Maar zodra ze wil beginnen, raakt ze overweldigd. Of afgeleid. Of gewoon helemaal leeg.
Herkenbaar? Misschien lijkt jouw situatie hier ook op.
Het zit niet in onwil – maar in de manier waarop je brein werkt
Als je kenmerken van ADHD hebt, hoogsensitief bent of gewoon veel ballen tegelijk in de lucht houdt, kan opruimen en structureren enorm belastend zijn.
Niet omdat je niet weet wat je moet doen. Maar omdat er iets blokkeert tussen weten en doen.
Je hoofd zit vol, je prikkelt snel, en ergens beginnen voelt als een onmogelijke opgave.
Wat ik als opruimcoach voor je kan betekenen
In mijn werk als professional organizer help ik mensen zoals Marieke – en misschien ook jou – om weer grip te krijgen op hun huis én hun hoofd.
Wat ik bied:
-
Rust en overzicht, door samen met jou stap voor stap op te ruimen
-
Structuur, niet alleen in spullen, maar ook in routines en tijd
-
Ruimte voor wat er écht toe doet, door bewuste keuzes te maken
-
Begeleiding op maat, afgestemd op jouw tempo en energie
-
Zonder oordeel, maar mét zachtheid én praktische actie
We doen het samen. Niet in één grote opruimsprint (tenzij je dat wil), maar op een manier die past bij jouw leven en jouw hoofd. En ja: soms geef ik ook die liefdevolle schop onder je kont die nodig is om in beweging te komen.
Wat er verandert
Bij Marieke begonnen we klein. Eerst de keukentafel. Daarna een kastje.
En stukje bij beetje kwam er weer ruimte. In huis, maar vooral ook in haar hoofd.
Na een paar sessies zei ze:
“Het voelt alsof ik weer kan ademen. Niet omdat alles al af is, maar omdat ik weet waar ik moet beginnen – en dat ik het niet alleen hoef te doen.”
Wil jij ook weer rust, overzicht en ruimte?
Stuur me een berichtje. Dan kijken we samen waar jij behoefte aan hebt.
Reactie plaatsen
Reacties